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um jantar em 10 minutos

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Feijão branco com tomate, espinafres e camarões

Não meus senhores isto não é uma feijoada, que está calor demais para tais comezainas. Isto é sim um prtao maravilhoso, nutritivo e nada calórico. Afinal não há nutricionista que para aí ande que...